Enfoque Gestáltico

Enfoque Gestáltico

La Terapia Gestáltica está insertada en la corriente Humanista, Existencial y Fenomenológica. Su enfoque hacia el Ser Humano es holístico: somos una totalidad integrada por mente, cuerpo, emociones y espíritu, en co-existencia con otros y en “un entorno”. La dimensión social cobra importancia en nuestro enfoque.

Favorece un contacto auténtico con los demás, un despliegue de la creatividad en el contacto de la persona con el ambiente.

Su creador, Fritz Perls (médico y psicoanalista) junto a su esposa Laura Perls, nos han legado mucho más que una psicoterapia: una filosofía de vida. Al tomar lo obvio, discriminándolo de lo imaginario, en un tiempo y espacio, estamos en contacto con nosotros mismos y con nuestro entorno. La coherencia en la totalidad de las dimensiones que somos, nos amplia la conciencia de nuestras elecciones: Responsabilidad.

Los pilares en los que se apoya la Gestalt son:

  • Importancia del Aquí y el Ahora.
  • El Cómo.
  • El Darse cuenta.
Fritz Perls